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Alpinisme
Présentation générale

Présentation de l'alpinisme

L'alpinisme, activité exigeante - techniquement, physiquement et moralement - s'appuie sur la connaissance du milieu montagnard et des techniques alpines de progression. Elle demande un certain investissement, tant en temps (il en faut pour devenir un minimum autonome) qu’en argent (pour posséder l’équipement et le matériel indispensables).

Le club propose de vous faire acquérir les bases nécessaires afin de pratiquer le plus possible en sécurité et pour atteindre une certaine autonomie, au travers de modules : les AFIAL. Pour ceux qui veulent continuer à progresser, des formations Perfectionnement sont proposées. Se reporter à la page formation pour plus de renseignements. Quant aux courses, au travers des collectives mises au programme, elles permettent de pratiquer et donc de progresser. Actuellement, le niveau proposé par les encadrants va de F-PD (Facile-Peu difficile) à AD (Assez Difficile).

Alpinisme en Isère

Mais savez-vous que l’alpinisme se pratique aussi en hiver. Proches de Grenoble, des massifs comme Belledonne, le Vercors, la Chartreuse, le Dévoluy recèlent de nombreux itinéraires alpins (goulottes, couloirs de neige, arêtes et même cascade de glace) que nous vous invitons à découvrir lorsque, par magie, tout se pare de blanc. Les déplacements se font alors en raquettes ou en ski de randonnée. Il est recommandé d’être déjà initié à l'alpinisme et d’avoir réalisé plusieurs courses de niveau F (Facile) en neige et en rocher, en tête. En hiver, le froid est un élément important à prendre en compte et à gérer. Comme toujours en montagne, il faut savoir renoncer si les conditions ne sont pas favorables : voie trop fréquentée, glace en mauvaises conditions, risque d'avalanche, chute de pierres importantes...

Inscriptions

Les inscriptions pour toutes les sorties se font directement sur le site par internet, MAIS c'est l'encadrant qui valide in fine l'inscription, sans forcément tenir compte de l'ordre d'inscription. Cette validation peut avoir lieu lors d’une permanence (réunion) décidée par l’encadrant. Ces réunions servent à mieux se connaître, à discuter de la course et donc à commencer à la préparer. La fiche programme précise les modalités. Le nombre de places est bien évidemment limité pour des raisons de sécurité, pour pouvoir donner des conseils plus personnalisés et pour ne pas « coloniser » un itinéraire.

Organisation des courses

Appelées aussi collectives, elles sont en ligne sur le site web à la rubrique programme puis étiquette alpinisme. Le consulter très régulièrement pour être au courant des courses proposées. Certaines sont mises longtemps à l’avance, d’autres le sont au fil de l’eau suivant la disponibilité des initiateurs, tous bénévoles.

Le transport

Il se fait généralement en covoiturage sur la base de 0,35 €/km (plus frais éventuels de péage et de parking) à partager entre les personnes transportées. Pour les sorties à plus de 6 participants, le mini bus du club peut être réservé. Il permet déjà une convivialité dans le déplacement.

L'hébergement

Il se fait le plus souvent en refuge : les nuitées et (ou) ½ pension sont à régler individuellement par chaque participant. Mais, de plus en plus, les réservations dans les refuges se font en ligne : des arrhes pourront alors être demandées.

En cas de mauvaises conditions

En cas de mauvaises conditions (montagne, météo, nivo ...), la sortie pourra être décalée, annulée ou l’objectif changé. Cela reste de l’initiative et de la responsabilité de l’encadrant.

Avertissements importants

Un initiateur peut être amené, pour des raisons de sécurité et compte tenu du niveau de la course proposée, de ne pas accepter certains postulants dont le niveau de pratique serait jugé insuffisant ou pour dépassement du nombre fixé de participants.

Les participants aux collectives sont sous la responsabilité du (ou des) initiateur(s) dans la mesure où ils respectent les consignes de sécurité énoncées par ces derniers.Ils pourront évoluer en cordée autonome et hors de vue des encadrants.

Équipement et matériel conseillés

Le matériel dépend des types de courses que l'on trouve dans la pratique de l’alpinisme. Les conseils qui peuvent être donnés varient selon chacune de ces courses: n’hésitez pas à demander conseil aux encadrants.

Matériel requis

Matériel de base minimum

  • casque d’alpinisme
  • baudrier
  • sac à dos 30-35l max
  • 3 mousquetons à vis (dont 1 directionnel et au moins 1 en forme de poire dite HMS)
  • 3 anneaux (2 de sangles et 1 en corde dynamique à simple) de 120cm avec chacun un mousqueton simple
  • 2 dégaines (à rallonge)
  • « machard » (autobloquant → cordelette 1m50-2m en 7mm)
  • descendeur-assureur (type Reverso de PETZL, Toucan de SIMOND ou ATC Guide de BLACK DIAMOND par exemple)
  • Toucan de SIMOND
  • ATC Guide de BLACK DIAMOND par exemple)

Fournis par le club

  • Cordes
  • coinceurs et friends
  • broches à glace

Vêtements (système des 3 couches)

  • veste et pantalon (Goretex, softshell ou assimilé)
  • polaire ou doudoune
  • maillot type carline
  • bonnet ou équivalent
  • casquette ou équivalent
  • lunettes haute montagne (de glacier)
  • paire de gants
  • chaussures de montagne adaptées aux crampons
  • crème solaire et stick lèvres

Divers

  • frontale (piles)
  • trousse et sifflet de secours
  • couverture de survie
  • eau (thermos en hiver)
  • vivres de course
  • casse-croûte du midi
  • de quoi payer le covoiturage (monnaie)
  • carte CAF
Equipement pour Alpinisme

A rajouter si course de neige, glace ou mixte

  • crampons (de préférence semi automatiques) avec anti botte adaptés et réglés à ses chaussures (à semelles rigides)
  • guêtres
  • 2 paires de gants étanches
  • piolet droit (ou 1 ou 2 piolets techniques suivant la course)
  • éventuellement 1 broche à glace

+ Eventuellement

  • pack DVA (DVA (piles)
  • sonde et pelle
  • raquettes ou skis de rando
  • chaussons d’escalade
  • bâtons de marche (recommandé)
  • boussole
  • altimètre
  • carte et topo

Si nuit en refuge gardé

  • Sac à viande
  • change à discrétion
  • carte CAF en cours (réduction nuitée)
  • de quoi payer le refuge (chèque ou espèces)
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